Name: Kit haltères et barres 93 kg musculation
SKU: 7989
Availability: InStock

Kit haltères et barres 93 kg musculation

250,00 €

Ce kit contient 2 haltères et une barre de musculation ainsi que 80 kg en poids pour un total de 93 kg. Parfait pour varier les exos et progresser !

Dépassez-vous avec ce kit pensé pour une utilisation intensive et une grande variété d’exercices. La conception solide des haltères, de la barre et des poids en fait un produit pensé pour durer.

Que contient le kit 93kg ?

- 2 barres haltères pleines de 2 kg longueur 35 cm et de diamètre 28 mm. - 1 barre de 175 cm 8.7 kg (160 kg de charge maxi) - 4 disques de fonte 10 kg - 4 disques de fonte 5 kg - 8 disques de fonte 2 kg - 4 disques de fonte 1 kg Le kit contient 3 paires de stop disques papillon Il se présente sous la forme de 5 colis (2 cartons B, 2 cartons C) + la barre 1,75 m La largeur entre les deux zones de chargement de la barre 1,75 m est de 1,25 m.

Comment pratiquer en toute sécurité avec le kit 93 kg ?

Utilisez toujours les stop disques papillon compris dans le kit pour bloquer les poids. Charge maximale : - 160kg pour la barre 175cm - 60kg par haltère à l'horizontal - 15kg par haltère en prise verticale : le maximum supporté par les stop disques. Utilisez toujours un spoter si vous le pouvez lors de vos séances avec la barre 175cm ou pratiquez dans une cage équipée de sécurités.

Avec quels accessoires utiliser le kit 93kg ?

Pour varier les exercices vous pouvez compléter ce kit avec un banc de musculation équipé de chandelles (réf : 8595564), la cage de musculation 900 (réf : 8595564), le rack 500 fold (réf : 8616805). Bien équipé, vous pourrez travailler tous les groupes musculaires !

Bien entretenir et stocker le kit 93kg

Conservez votre kit 93 kg le plus longtemps possible grâce à quelques gestes simples. Passez un chiffon humide sur les barres et les poids. Puis rangez les différents éléments du kit dans un lieu sec. L'humidité est l'ennemie de votre kit, ne le stockez jamais dans une cave ou à l'extérieur

Notre coach vous propose des idées pour travailler avec votre kit 93 kg

Sans accessoires - Rowing buste penché 4×8-10 répétitions - Développé militaire 4×8-10 répétitions - Fesses/cuisses : fentes à la barre : 4×12-15 répétitions/coté Avec banc - Développé couché à la barre 4×6-8 répétitions - Curl aux haltères 3×10-12 répétitions - Triceps kick back (buste penché) 3×10-12 répétitions Toujours garder 2 répétitions de marge.